Интересно о зеленом чае

Зеленый чай, так же как и черный, получают из листьев чайного куста путем окисления. Благодаря такому виду обработки зеленый чай сохраняет все полезные свойства. В состав чая входят практически все известные витамины и минералы. Химический…
Зеленый чай

Какой рис наиболее полезен

Рис — это тот продукт, который регулярно должен содержаться в рационе человека. Он богат витаминами, минералами, белками. Однако не все его сорта имеют однородный состав и по-разному оказывают влияние на организм человека. Самые популярные сорта риса…
Виды риса

Полезные свойства грецкого ореха

Грецкий орех — это один из элементов, занимающих высокую ступень на гастрономической лестнице полезных продуктов. Его широко используют при составлении меню худеющих, беременных и кормящих женщин. В чем состоит польза грецкого ореха Ядра грецкого ореха…
Грецкий орех

Самые полезные каши

Любой человек, заботящийся о своем здоровье и следящий за своим внешним видом, знает о том, что для правильного функционирования организма необходимо правильное и сбалансированное питание. Правильный рацион человека на половину должны занимать сложные углеводы. Основными их поставщиками…
Каши

Польза и вред шиитаке

В городах Китая, Кореи и Японии практически во всех кулинарных блюдах присутствуют грибы шиитаке. Жители востока выбрали этот гриб не только за отличные кулинарные качества, но и за полезные свойства. Именно на востоке его называют не иначе как элексир долголетия,…
Шиитаке

Чем полезна ламинария

На дне Тихого и атлантического океанов, в северном их направлении, находятся особые бурые водоросли — ламинария, полезные качества которой имеют широкое применение. Более 30 видов морских водорослей изучено учеными и используются для пищевой, фармацевтической и косметической деятельности людей.…
Ламинария

Продукты